Me ke aloha pumehana. : Category[ Keaiwa ]

私はシンボルとマントラを使って自己ヒーリングすることよりも
なんとなく直感で手を当てることが多い。
レイキのセカンドを受けた後から自然に身についたのが、
名づけて「光のポーズ」（自分で勝手に命名＾＾；）

「友達の輪！」のポーズを思い浮かべてもらえればわかりやすいのだけど、
掌を内側に向けたバンザイの姿勢で、
両手の掌から頭のてっぺんにむけてエネルギーを送るイメージをする。

なぜか、このポーズを始めたのがお風呂上りで、
洗面所の鏡に向かってやってみると、
自分の掌から出るエネルギーで身体中が満たされているのが、
目に見えてわかったのが嬉しくて、
それ以来なんとなく続けていたのだけれど。

それがなんと・・・

気功の先生から「気を強めるには太腿を鍛えるのが一番」と教えられ、
馬歩站樁功を習いました。
左の画像のように「見えない椅子」に腰かけるような姿勢で、
1日20分はやるようにと言われたのだけど、
「そんなの無理じゃ〜〜(>_<)」と実は思ってました。＾＾；
なかばヤケでやってみたら、
昨日は初めて20分通してできました♪

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ときどき、ふっと思い出したようにルーンをひきます。
昨日ひいたのはこの3つ。

肉体　　意識　　　魂

満月の夜に石が教えてくれたものは・・・