2008年04月05日 12:14
アロマテラピー1級検定の勉強のかたわら、せっせと図書館や古本屋さんでアロマ関連の本を読んでいる。
なかでも佐々木薫さんの本は特にお気に入り。（＾＾）
本だけじゃなくサイトもたくさん見て回って、
ようやく自分にもできそうなものに出会った。
それが、このバスボム。
バスフィズとも呼ばれている発泡バスソルト、
・・・つまり「○ブ」のようなもの。
作り方はチョー簡単！
ぜひお試しあれ♪
＜材料＞
自然塩 60g
重曹（食用）60g
クエン酸 20g
アロマオイル 5滴
（今回はラベンダー4滴、ベルガモット1滴）
＜作り方＞
�．咼法璽訛泙房�然塩を入れ、精油をまぜる
�↓，暴伝發肇�エン酸を入れてビニール袋の上からよくもみこむ
��おにぎりをにぎる要領でま〜るく握る（徐々に固まってくるので素早く）
��10分ほどビニール袋に入れたまま置いておけば出来上がり♪
家族全員固唾を呑んで見守るなか、浴槽に投入すると、
シュワシュワーっと発泡して、むわ〜〜〜んっといい香りが浴室に。（＊＾＾＊）
○ブのような色もないし、香りも長くは続かないけど、
重曹のおかげでお湯がまーったりとして、
いわゆる「美人の湯」に入ったような滑らかで柔らかな温泉気分♪
塩の効果でかなり汗が出て、ちょっとビックリ（＠＠）。
とゆーのも、ウチではクナイプを長く使っているんだけど、
それよりもあったまるなんて・・・ウソ？？？って感じだったから。（＾＾）
これ以外にも塩じゃなくてコーンスターチを使ったり、
蜂蜜を使ったり、無水エタノールを使ったりするレシピがあるんだけど、
それはおいおい試作を重ねていこうかなと思ってるところ。
ちなみに・・・
3歳未満のお子さんには芳香浴以外の療法は刺激が強いので、
このバスボムだけじゃなく沐浴や吸入など、精油の利用は控えてくださいね。m(__)m
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